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Recettes de cuisine: Rechercher

Menu IG bas vite fait du mercredi 10 juin 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitBiscottes T150Gelée de pamplemousse CaféDéjeuner GPGalette de sarrasin fraîcheurFraisesDîner GPRadis roseCrevettes, servies avec une mayonnaise à l'amande et à la rhubarbe (recette à venir)Quelques bâtonnets de légumes pour faire trempette dans cette mayoUn petit bol de fromage blanc mixé avec des fruits rougesBonne journée !
 


 
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Recettes similaires:


Menu IG bas vite fait du mercredi 24 juin 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitPainMiel d'acaciaCaféDéjeuner PLMadeleines au basilic (recette à venir)servies avec une belle assiette de tomates et mozzarella de bufflonneAbricotsDîner GPPoêlée de légumes au tofu fumé Un yaourt sojaFraisesBonne journée
 


 

Menu vite fait IG bas du mercredi 17 juin 2015

Bonjour la maisonnée !Bon anniversaire Nana !Photo du site forum.femmeactuelleJ'espère que le bouquet sera assez gros !! ?P'tit déj GPJus de fruitsPressée ? Préparez deux tranches de pain, tartinez d'un carré frais 0% et disposez une tranche de jambon blanc dégraissé.Vous le mangez tout de suite ou vous l'emportez pour plus tard.Un caféDéjeuner PLCake salé (recette à venir - Bibi va nous donner les bases pour réaliser toutes sortes de variante pour ce cake qui peut
 


 

Menu IG bas vite fait du mercredi 20 mai 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitsBiscottes T150Confiture maisonCaféDéjeuner PLRadis roseEmincé de volaille au vin blanc et basilicservi avec du quinoaUne compote sans sucre ajoutéDîner GPSalade fraîcheur (recette à venir)Un petit bol de fromage blanc 0% ou soja avec un filet de miel d'acaciaBonne journée
 


 

Menu IG bas vite fait du mercredi 06 mai 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitsWasas Légertartinées de beurre de cacahuètesCaféDéjeuner PLPapillote de poisson (un filet de poisson, citron et herbes de votre choix).Pas de papier d'alu avec le citron surtout.Légumes (il y a des mélanges intéressants en surgelé, ça dépanne bien)Un yaourt nature2 carré de chocolat noir 70%Dîner GPPoêlée de PST aux légumes et vermicelles de soja (recette à venir)Une pommeBonne journée
 


 

Menu vite fait du mercredi 22 avril 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitsBiscottes T150Confiture maisonCaféDéjeuner PLPetite quiche sans pâte au baconSalade de tomatesFruits de la passionDîner GPCrème de chou fleur au curry (recette à venir)Spaghettis al dente sauce tomateUn petit bol de fromage blanc avec des morceaux de fruitsBonne journée
 


 

Menu vite fait IG bas du mercredi 16 septembre 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitKasha façon riz au lait (préparez-le la veille)Un théDéjeuner PLRadis roseTagliatelles de courgettes à la carbonara (recette à venir)Une pêcheDîner GPGalette de sarrasin fraîcheurUn yaourt soja mixé avec des fruits rougesBonne journée !*********************P'tit déj PL de Bibi : Crumpets au levain d'orge,chèvre frais/saumon fumé + 1 milk-shake avec lait de soja, chia, pêcheLe dîner de Josiane : galette de sarrasin
 


 

Menu vite fait IG bas du mercredi 08 juillet 2015

Bonjour la maisonnée !Claire, je te souhaite un bel anniversaire !Tu fais de belles choses pour toi alors surtout, ne t'arrête pas !!?Photo du site douceuretdetenteP'tit déj GPJus de fruitsWasa fibres 29 tartinées de carougnacCaféDéjeuner PLSalade de poulet caramélisé au miel (recette à venir)Un yaourtUne pêcheDîner GPCrevettes à la bonne franquetteSalade de concombre, crème soja, vinaigre et herbesAbricotsBonne journée
 


 

Menu vite fait à IG bas du mercredi 29 juillet 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitsWasa Léger (les avez-vous goûtées ? Perso je les préfère aux Wasas fibre 24... dommage qu'on ne puisse les consommer qu'en GP)Confiture de rhubarbeUn expressoDéjeuner PLPizza prestoaccompagnée d'une salade verteAbricotsDîner GPTomates cerinseFilet de poisson sauce soleilservi avec du riz BasmatiUn yaourt 0% ou sojaFramboisesBonne journée
 


 

Menu vite fait IG bas du mercredi 23 septembre 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitBiscottes T150Gelée de framboiseCaféDéjeuner PLCup cake brebis bacon (recette à venir)Salade verteUne poireDîner GPPapillote de choucroute et saumonUn petit pot de fromage blanc 0% ou sojaUne grappe de raisinBonne journée !*******************Le plat de Josiane : julienne au curcuma aux tomates
 


 

Menu vite fait du mercredi 25 mars 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPMilk shakeQuelques amandesUne pommeUn caféDéjeuner PLFilet de poisson au mascarpone (recette à venir)servis avec des haricots vertsClémentinesDîner GPSpaghettis à la compotée de courgettes épicéesUn yaourt soja avec un peu de cacao 100% et un filet de miel d'acaciaBonne journée