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Recettes de cuisine: Rechercher

Une envie de courgettes farcies : légères, riches en protéines et végétariennes !

L’été approche et avec lui mon envie de légumes du soleil farcis ! Je vous propose donc une version végétarienne de ce petit chouchou de l’été. Evidemment, ça marche aussi avec des poivrons ! Cette recette est tout à fait diététique, savoureuse et bourrée de protéines alors… Pas d’hésitation ! J’ai utilisé une nouvelle fois …
 


 
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Courgettes Farcies Végétariennes [au TVP] - Recettes Végétariennes

Difficulté: Facile Préparation: 25 mn Cuisson: 30 mn Repos: 0 mn Temps total: 55 mn Pour 4 personnes: * 2 courgettes * 50 g de protéines de soja texturées (émincées) - 15 cl d'eau * 50 g de saucisses végétaliennes (fumées si possible) * 1 oeuf * 1
 


 

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