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Recettes de cuisine: Rechercher

Jus de pamplemousse rosé, orange, carotte et gingembre

Aujourd'hui, je publie une recette spécialement dédiée à ma copinaute Laurence du superbe blog ", qui menace de m'intenter un procès pour délit de gourmandise, suite aux deux recettes aux spéculos postées précédemment! Alors, pour montrer ma  bonne foi, et pour qu'elle puisse remporter avec succès le test du maillot, dès les premiers rayons de soleil, voici une recette "light", sans sucre ajouté , bref, une recette "santé "!La recette suivante est extraite du livre deMyriam Darmoni, " Cure de jus santé/détox".C'est sur le blog gourmand  que j'ai déniché cette petite merveille !Moi qui adore le gingembre, je ne pouvais que craquer pour ce jus de fruits aromatique et acidulé ! Ce jus est parfait pour le petit-déjeuner car il permet de faire le plein de vitamines pour la journée, mais convient aussi pour le petit coup de mou de la journée ...et pourquoi pas l'apéritif, pour tenir jusqu'au bout de la nuit !!!Jus de pamplemousse rosé, orange, carotte et gingembre:Ingrédients : ( pour 450 ml environ )1 pomelo1 orange1 carotte bio1 morceau de gingembre frais (3 centimètres)Pelez le pomelo et l'orange. Réservez.Lavez la carotte et coupez les extrémités.Pelez le morceau de gingembre.Pressez à la centrifugeuse ou à l'extracteur de jus tous les ingrédients.Récupérez le jus et dégustez sans attendre.Bon, je file, j'ai plein d'énergie à dépenser ! 
 


 
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