Flux-info.fr
Accueil


 | Contact
 
Recettes de cuisine: Rechercher

Menu vite fait du mercredi 08 avril 2015

Bonjour la maisonnée !Es-tu toujours dans ton sous-marin Mabeil ?Une pensée pour toi aujourd'hui si tu passes par ici, pour te souhaiterun bon anniversaire !!Photo du site foliflora.comP'tit déj GPJus de fruitsBiscottes T150ConfitureCaféDéjeuner PLEscalope de dinde grilléeWok de légumes au sésame (recette à venir)Un morceau de fromageClémentinesDîner GPRadis roseMacaronis au saumon (le poisson coupé en petits cubes et jetés dans les pâtes égouttées. On mélange avec de la crème soja, de l'aneth, un peu de sel et beaucoup de poivre.Une compote sans sucre ajoutéBonne journée !
 


 
Accès à la recette   Page précédente

Recettes similaires:


Menu vite fait du mercredi 22 avril 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitsBiscottes T150Confiture maisonCaféDéjeuner PLPetite quiche sans pâte au baconSalade de tomatesFruits de la passionDîner GPCrème de chou fleur au curry (recette à venir)Spaghettis al dente sauce tomateUn petit bol de fromage blanc avec des morceaux de fruitsBonne journée
 


 

Menu vite fait du mercredi 1er avril 2015

Bonjour la maisonnée !Je n'ai pas mis de poisson dans ce menu mais j'aurais pu : c'est le jour !Est-ce le jour des blagues en tout genre pour vous aujourd'hui ?Et vous qui nous lisez d'autres pays, cette tradition existe-t-elle aussi chez vous ?P'tit déj PLJus de fruitsWasa fibres 29 tartinées d'un peu de beurre avec un filet de miel d'acacia CaféDéjeuner PLRadis roseCuisses de poulet à la diable (recette à venir)servies avec des choux de Bruxelles
 


 

Menu vite fait du mercredi 15 avril 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitsPainMiel d'acaciaExpressoDéjeuner PLOmelette avec légumes sortis du congélateur et des lamelles de jambon de paysUn morceau de comtéUne pommeDîner GPFilet de poisson sauce combava (recette à venir)Riz BasmatiUn petit bol de fromage blanc mélangé avec une compote sans sucre ajoutéBonne journée
 


 

Menu IG bas vite fait du mercredi 20 mai 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitsBiscottes T150Confiture maisonCaféDéjeuner PLRadis roseEmincé de volaille au vin blanc et basilicservi avec du quinoaUne compote sans sucre ajoutéDîner GPSalade fraîcheur (recette à venir)Un petit bol de fromage blanc 0% ou soja avec un filet de miel d'acaciaBonne journée
 


 

Menu IG bas vite fait du mercredi 06 mai 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitsWasas Légertartinées de beurre de cacahuètesCaféDéjeuner PLPapillote de poisson (un filet de poisson, citron et herbes de votre choix).Pas de papier d'alu avec le citron surtout.Légumes (il y a des mélanges intéressants en surgelé, ça dépanne bien)Un yaourt nature2 carré de chocolat noir 70%Dîner GPPoêlée de PST aux légumes et vermicelles de soja (recette à venir)Une pommeBonne journée
 


 

Menu vite fait à IG bas du mercredi 29 juillet 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitsWasa Léger (les avez-vous goûtées ? Perso je les préfère aux Wasas fibre 24... dommage qu'on ne puisse les consommer qu'en GP)Confiture de rhubarbeUn expressoDéjeuner PLPizza prestoaccompagnée d'une salade verteAbricotsDîner GPTomates cerinseFilet de poisson sauce soleilservi avec du riz BasmatiUn yaourt 0% ou sojaFramboisesBonne journée
 


 

Menu vite fait du mercredi 25 mars 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPMilk shakeQuelques amandesUne pommeUn caféDéjeuner PLFilet de poisson au mascarpone (recette à venir)servis avec des haricots vertsClémentinesDîner GPSpaghettis à la compotée de courgettes épicéesUn yaourt soja avec un peu de cacao 100% et un filet de miel d'acaciaBonne journée
 


 

Menu vite fait IG bas du mercredi 19 août 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitCrème soja et coco à la pomme (à préparer la veille)Quelques noix de cajou (emportez-les avec vous si vous êtes pressé !)CaféDéjeuner PLPapillote de lieu noir aux brocolis et graines germéesFlageolets à réchaufferAbricotsDîner GPSalade de concombre (crème soja et menthe)Tartinade de thon et artichauts sur Wasas LégerUne tranche de melonBonne journée
 


 

Menu IG bas vite fait du mercredi 24 juin 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitPainMiel d'acaciaCaféDéjeuner PLMadeleines au basilic (recette à venir)servies avec une belle assiette de tomates et mozzarella de bufflonneAbricotsDîner GPPoêlée de légumes au tofu fumé Un yaourt sojaFraisesBonne journée
 


 

Menu vite fait IG bas du mercredi 08 juillet 2015

Bonjour la maisonnée !Claire, je te souhaite un bel anniversaire !Tu fais de belles choses pour toi alors surtout, ne t'arrête pas !!?Photo du site douceuretdetenteP'tit déj GPJus de fruitsWasa fibres 29 tartinées de carougnacCaféDéjeuner PLSalade de poulet caramélisé au miel (recette à venir)Un yaourtUne pêcheDîner GPCrevettes à la bonne franquetteSalade de concombre, crème soja, vinaigre et herbesAbricotsBonne journée