Flux-info.fr
Accueil


 | Contact
 
Recettes de cuisine: Rechercher

Une assiette de pâtes au thon et légumes.....

  Une petite assiette de pâtes aux légumes et au thon....ça vous dit?J'adore mélanger les légumes dans les pâtes et avec le thon, nous avons un plat complet et vite fait pour ce vendredi saint. Préparation: 30 minutes   Cuisson: 20 minutes Ingrédients pour 4 personnes1 paquet de pâtes aux oeufs " 3 carottes3 courgettes2 boites de  thon tomate moyennespersiltomates cerisefleurs de bleuets (facultatif)huile d'oliveparmesan Lavez les courgettes. Les tailler en tagliatelles.Épluchez les carottes et faire de même.Mettre un peu d'huile d'olive dans uneet faites revenir les 2 légumes quelques minutes. Il faut qu'ils soient cuits mais, qu'ils restent croquants.Salez et poivrez.Faites cuire les pâtes dans une eau bouillante salée durant 11 minutes.Égouttez et ajoutez les aux légumes. Bien mélanger délicatement.Ajoutez le persil haché et le parmesan râpé.Déposez des tomates cerises fraîches, ici et là.Au milieu déposez le thon tiède.Pour faire joli, un peu de fleurs de bleuets.Saupoudrez de parmesan fraîchement râpé. Bon appétit PARTENAIRES POUR CETTE RECETTE  pour le sel Herbamare aux légumes pour l'huile d'olive extra vierge pour les couverts et l'assiette pour les fleurs de bleuets pour la sauteuse utilisée pour les légumes.  Belle  journée         
 


 
Accès à la recette   Page précédente

Recettes similaires:


Tagliatelles de légumes - gumes - gumes -- Parce que je ne mange pas de ketchup !! - Chourprise - 4 mains pour une cuisine simple et légère

Quoi ? On n'a pas le droit d'être un poil moins inspiré que d'habitude ? Aujourd'hui, j'avais envie d'un bon plat de pâtes avec une
 


 

Tarte au thon facile - Bien dans ton assiette !

Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 45 minutes Ingrédients (pour 6 personnes) : - 2 boîtes de thon au naturel - 150
 


 

Lasagnes Faciles Thon-Champignons - De la Casserole à l'Assiette

Les lasagnes et moi, une grande histoire! Je n'ai jamais vraiment aimé les lasagnes acheter en grandes surfaces. Enfaite, je crois que ça vient de la sauce tomate, j'ai jamais été fan de ces sauces trop écoeurantes à mon goût! Alors quand j'ai
 


 

OMELETTE AU THON - " Du jardin et du marché à l'assiette et à la bouche ! "

Comme chacun sait, le thon c'est bon ! Cette omelette est originale et délicieuse. Une salade, et hop ! Le tour est joué pour le dîner...
 


 

Rillettes de Thon d'adélaîde ! - Bien dans ton assiette !

  Ingrédients pour Rillette de thon facile 1 boîte de thon de 125 g 1 Saint-Môret ou équivalent de 125 g 1 oignon frais
 


 

THON D'AVRIL EN CROUTE - " Du jardin et du marché à l'assiette et à la bouche ! "

Un drôle de poisson qui renferme un trésor de farce au thon... THON D'AVRIL EN CROUTE   Pour 4 personnes Préparation : 20 mn
 


 

RILLETTES DE THON A L'AVOCAT - " Du jardin et du marché à l'assiette et à la bouche ! "

En octobre, les avocats sont assez bon marché. Alors pour changer, les préparer en rillettes avec du thon et bonnes tartines
 


 

SALADE DE RIZ, THON ET ANCHOIS - " Du jardin et du marché à l'assiette et à la bouche ! "

Encore une salade pour les journées très chaudes que nous avons en ce moment, c'est frais, çà coule tout seul ! SALADE DE RIZ, THON
 


 

PUITS DE CONCOMBRE AU THON - " Du jardin et du marché à l'assiette et à la bouche ! "

Une entrée fraîche avant un plat consistant, c'est agréable... A refaire en été... PUITS DE CONCOMBRE AU THON Pour 4 personnes
 


 

RIZ AU THON ET AUX LEGUMES DU SOLEIL - " Du jardin et du marché à l'assiette et à la bouche ! "

Simple, complet, aux couleurs de la Méditerranée... RIZ AU THON ET AUX LEGUMES DU SOLEIL Pour 4 personnes Préparation : 15 mn