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GÂTEAU CRU POMMES ET CANNEBERGES

 Je suis partie sur la mode du!!! oui...oui...tout est cru!!!  Il y a plein de bienfait à manger cru mais je ne vire pas folle je mange aussi des aliments cuits.  Mais dans toute les modes il y a du bon et j'aime bien en bénéficier et surtout en faire bénéficier ma famille!!GÂTEAU CRU POMMES ET CANNEBERGES-2 pommes pelées et épépinées-1 tasse de dattes**-1 tasse de noix de Grenoble-1/4 tasse de noix de coco-1/3 tasse de canneberges fraichesTous déposer dans un robotBien tout mélanger (mais pas trop)Ajouter un peu d'eau si la texture est trop granuleuseDéposer dans un platCongeler au moins 4 heures avant de mangerGarder congelé**si les dattes sont un peu dures, les ébouillanter.genny4source:
 


 
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