Flux-info.fr
Accueil


 | Contact
 
Recettes de cuisine: Rechercher

smoothies: le vert et le rouge

Ma saison des smooties est lancée!  Deux variations super bonnes... et j'ai très hâte d'avoir des fruits frais de saison comme des fraises, des bleuets, tout ça.  En tout cas, pour le moment, le vert est celui qui a été le plus alléchantcomprendre, celui qui m'a été le plus demandé.  Mais tous ceux qui ont goûté au rouge l'ont bien aimé aussi!Il y a beaucoup beaucoup de recettes de smooties sur la toile.  Moi je fait le pari de les faire sans sucre ajouté, sans produits laitiers.  Je veux des boissons qui sont vraiment santé.  Donc, pas de boule crème glacée industrielle pour booster les saveurs, non.Ils sont préparés à la demande, fraîcheur garantie!Le vert:  pour 1 smootie80 gr. d'ananas frais (1/16)30 gr. de banane (1/3)30 gr. de pomme (1/3)5 feuilles d'épinard125 ml de thé vert refroidiLe rouge:  pour 1 smootie80 gr. de raisins rouges30 gr. de banane (1/3)30 gr. de poivron rouge(1/6)1 ou 2 gr. de gingembre frais râpé2 gr. de graines de lin moulues125 ml de lait d'amandes froidquelques heures avant, ou la veille, préparer les ingrédients "solides" et les mettreen petits morceaux et dans un petit sacau congélateur.  Il ne vous restera qu'à les mettre dans votre blender avec le liquide pour faire votre smootie bien froid en 2 minutes!Cette semaine je prendrai le temps de vous faire 2 belles photos avec la petite brochette en déco et je vous parlerai de ma "fameuse" paille végétale...En attendant, voyez comme la famille s'agrandie! 3 merlitons dans mon pin!!!Et puis, vous savez quoi? L'été est arrivée!  Bronzette et baignade au lac... oh..... j'y retourne!Voilà, avec un peu de retard, les photos du "vert" avec sa paille!La paille végétale, c'est de la livèche de mon jardin, sympa hein?
 


 
Accès à la recette   Page précédente

Recettes similaires:


La santé par les liquides (jus et smoothies) - vert et fruité

Je le dis tout de suite, je ne vous promettrai pas qu’une détox, ou diète liquide temporaire : Par
 


 

Smoothies pour Zéro Gravité - vert et fruité

Il s’agit d’un centre d’escalade et de yoga situé sur le Plateau-Mont-Royal. Les activités sont
 


 

"Smoothies, shakes et mix au lait" - Véro vire au vert

Je ne sais pas vous, mais moi j'adore feuilleter les magazines et livres de cuisine, rien que pour baver sur les photos ! Le magazine
 


 

Ma journée détox avec les smoothies Glow - vert et fruité

La semaine dernière, je vous ai parlé de jus et smoothies après avoir suivi le cours Boire la
 


 

Il fait chaud ? Mettez du vert dans vos Smoothies - Du Bruit Côté Cuisine

Buzz, News et Infos de la gourmandise, de la gastronomie et des plaisirs de la table. Spécial Gourmets Ile de France-Ouest (Yvelines, Essonne, Normandie) Page Facebook Du Bruit Côté
 


 

Smoothies vous avez dit smoothies - Les bidouilles de la mouette râleuse

Bon ça fait longtemps que je lorgne sur les blenders. Toute proportion gardé j'en ai vu de 19 euros à plus de 700 euros. Donc apres avoir bavé partout je me suis décidée sur le Russel Hobbs Blender Desire 18996-56. Quel Programme ! Pourquoi celui là
 


 

Risotto en Rouge & Vert {Riz rouge de Camargue, Brocoli et Amandes} - Cuisine Addict

  L’idée du risotto de riz rouge m’est venue en feuilletant un magazine Elle chez mon coiffeur,
 


 

Décliner les smoothies en smoothies mais - Mes recettes biologiques...

Décliner les smoothies en smoothies mais végétals!!! Ca changerai un peu du lait!!!Au pif, j'ai réalisé ce petit dessert tout simple
 


 

SMOOTHIES SMOOTHIES... Pour 1 L de potion!! 2 - Mes recettes biologiques...

SMOOTHIES SMOOTHIES... Pour 1 L de potion!! 2 bananes 6 abricots 1 orange 1 yaourt maison 15 cl de jus de carottes
 


 

Salade de haricot rouge, oignon rouge, thon, poivron vert, cornichon et fromage râpé. - les Chickas en cuisine

On change des pâtes pour des haricots rouges. Ingrédients pour une personne : - 1 verre de haricot en boite - 1 poivron vert -