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Recettes de cuisine: Rechercher

Menu vite fait du mercredi 25 mars 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPMilk shakeQuelques amandesUne pommeUn caféDéjeuner PLFilet de poisson au mascarpone (recette à venir)servis avec des haricots vertsClémentinesDîner GPSpaghettis à la compotée de courgettes épicéesUn yaourt soja avec un peu de cacao 100% et un filet de miel d'acaciaBonne journée !
 


 
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Recettes similaires:


Menu IG bas vite fait du mercredi 06 mai 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitsWasas Légertartinées de beurre de cacahuètesCaféDéjeuner PLPapillote de poisson (un filet de poisson, citron et herbes de votre choix).Pas de papier d'alu avec le citron surtout.Légumes (il y a des mélanges intéressants en surgelé, ça dépanne bien)Un yaourt nature2 carré de chocolat noir 70%Dîner GPPoêlée de PST aux légumes et vermicelles de soja (recette à venir)Une pommeBonne journée
 


 

Menu IG bas vite fait du mercredi 20 mai 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitsBiscottes T150Confiture maisonCaféDéjeuner PLRadis roseEmincé de volaille au vin blanc et basilicservi avec du quinoaUne compote sans sucre ajoutéDîner GPSalade fraîcheur (recette à venir)Un petit bol de fromage blanc 0% ou soja avec un filet de miel d'acaciaBonne journée
 


 

Menu vite fait IG bas du mercredi 15 juillet 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitsBiscottes T150Confiture maisonCaféDéjeuner PLSalade de concombreOeufs cocotte en julienne de jambonQuelques cerisesDîner GPTomates ceriseMoules au pesto de fanes de radis et spaghettisUne tranche de pastèqueBonne journée
 


 

Menu vite fait IG bas du mercredi 02 septembre 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitWasas fibres 29 tartinées de purée d'amandesCaféDéjeuner PLSalade de concombreEscalope de dinde grilléeChampignons au vin blanc (recette à venir)Un yaourt natureUne pêcheDîner GPSashimi de saumon et riz BasmatiUne part de melonBonne journée !************Un p'tit déj de Josiane : des fruits, graines de courge, baies de goji, céréales et yaourt (uni idée de Spicy)************Pour BibiP'tit déj phase 2 à emporter :
 


 

Menu vite fait IG bas du mercredi 22 juillet 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitPainConfiture expressCaféDéjeuner PLCôtes de porc aux olivesservies avec une poêlée de légumes surgelés (composition OK)AbricotsDîner GPGalette de sarrasin et sa salade fraîche à la truite fuméeUne tranche de melonBonne journée
 


 

Menu vite fait du mercredi 22 avril 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitsBiscottes T150Confiture maisonCaféDéjeuner PLPetite quiche sans pâte au baconSalade de tomatesFruits de la passionDîner GPCrème de chou fleur au curry (recette à venir)Spaghettis al dente sauce tomateUn petit bol de fromage blanc avec des morceaux de fruitsBonne journée
 


 

Menu vite fait du mercredi 1er avril 2015

Bonjour la maisonnée !Je n'ai pas mis de poisson dans ce menu mais j'aurais pu : c'est le jour !Est-ce le jour des blagues en tout genre pour vous aujourd'hui ?Et vous qui nous lisez d'autres pays, cette tradition existe-t-elle aussi chez vous ?P'tit déj PLJus de fruitsWasa fibres 29 tartinées d'un peu de beurre avec un filet de miel d'acacia CaféDéjeuner PLRadis roseCuisses de poulet à la diable (recette à venir)servies avec des choux de Bruxelles
 


 

Menu vite fait IG bas du mercredi 08 juillet 2015

Bonjour la maisonnée !Claire, je te souhaite un bel anniversaire !Tu fais de belles choses pour toi alors surtout, ne t'arrête pas !!?Photo du site douceuretdetenteP'tit déj GPJus de fruitsWasa fibres 29 tartinées de carougnacCaféDéjeuner PLSalade de poulet caramélisé au miel (recette à venir)Un yaourtUne pêcheDîner GPCrevettes à la bonne franquetteSalade de concombre, crème soja, vinaigre et herbesAbricotsBonne journée
 


 

Menu vite fait du mercredi 15 avril 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitsPainMiel d'acaciaExpressoDéjeuner PLOmelette avec légumes sortis du congélateur et des lamelles de jambon de paysUn morceau de comtéUne pommeDîner GPFilet de poisson sauce combava (recette à venir)Riz BasmatiUn petit bol de fromage blanc mélangé avec une compote sans sucre ajoutéBonne journée
 


 

Menu vite fait IG bas du mercredi 09 septembre 2015

Bonjour la maisonnée !P'tit déj GPJus de fruitBiscottes T150 tartinées de carougnacCaféDéjeuner PLGratin de légumes d'été aux trois fromages (recette à venir)Salade de coeurs de palmier et pois chichesFiguesDîner GPSalade fraîcheurUn yaourt nature 0% ou soja avec des fruits rougesBonne journée !***************Le p'tit déj de Bibi : galette de kasha (kasha, blanc d'oeuf, chia, fromage blanc de soja) avec sucre de coco et filet de miel d'acaciaUn milk shake banane