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Recettes de cuisine: Rechercher

Milk shake Spiruline

Avec cette recette gourmande, savoureuse, et parfaite pour les sportifs, je participe au concours lancé pardans la catégorie:"meilleur dessert"Voici donc mon Milk Shake banane spiruline, un dessert parfait pour les sportifs !!Ingrédients:1 banane1 cac de spiruline en pétales1 cas de jus de citron20 cl de lait (lait de vache, lait d'amande...au choix)Mixer tous les ingrédients ensemble après les avoir entreposé au frais et servez de suite !!Allé hop ! on enfile les baskets ... et on court !!!!
 


 
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Milk shake à la fraise

09 juillet 2007, le début de l'aventure sur la blogosphère culianaire commence pour moi !!! 7 ans déjà que vous me suivez... Je vous en remercie de tout coeur car ce sont vos visites et vos commentaires (que j'aimerais un peu plus nombreux...) qui