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Recettes de cuisine: Rechercher

Découvrir et démarrer avec le concept des index glycémiques en nutrition (régime IG bas, méthode Montignac, diabète etc.)

Si vous me lisez un peu, vous savez que je parle souvent des Index Glycémiques ici. D'abord parce que j'ai du m'y coller pour un des enfants pendant quelques temps. Puis j'ai décidé de m'y intéresser à nouveau avec la méthode Montignac pour déloger des [...]
 


 
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Tuto, vive la rentrée et avec elle la corvée pour couvrir les livres!!!

Corvée , corvée ... au mais cela dépend pour qui moi j'ai toujours aimé couvrir mes livres bon enfin ... Aujourd'hui je vous propose un petit tutoriel pour couvrir vos livres et bien les protéger avec une nouvelle matière exporter part creative
 


 

Mon dimanche avec juste une image #1 (ce concept me semble un peu bancal) | DansMaCuizineDansMaCuizine

DansMaCuizine le blog culinaire de stephanie, géré avec deux cuillères en bois, un plat à tarte et un robot mixeur. Des recettes funs et simples, vous aussi devenez un vrai petit chef !
 


 

Fondant au café (recette régime)

Voici une recette trouvée chez Sandrine du blog à table avec Dukan, un délice ces petits fondants, pour ceux et celles qui n'aiment pas le café , vous pouvez optez pour une version chocolat sans sucre (type Van houten)Ingrédients2 CC de café soluble2 CS
 


 

Mini fraisier régime

Il y a beaucoup de sucré en ce moment sur ce blog !!!!... et ça continue aujourd'hui avec une recette de petits fraisiers tout léger car sans beurre !!!Lorsque j'ai eu envie de faire un petit fraisier, j'ai jeté un coup d'oeil au recette sur le net .... et je me suis aperçu qu'un fraisier ce n'est que du beurre !!!... il fallait pas loin d'une plaquette de beurre pour un petit gâteau pas si léger que ça !!!... alors voici une version plus légère....
 


 

Moussaka : recette Montignac - Le sachet d'épices

   Et voilà, au régime depuis 3 semaines, nous avons voulu, avec un ami, essayer la recette de la moussaka tirée du livre
 


 

Nutrition du sportif : whey protéin et farine de lupin - Saveurs et nutrition

J'inaugure aujourd'hui une nouvelle rubrique pour parler (sans rentrer dans les détails) de nutrition sportive (diététique du
 


 
 

Le concours Diab'chef, plus que 10 jours !!!

Le concours Diab'chef continu jusqu'au 15 novembre, venez déposer vosPour mon menu :Gâteau de courgettes à la menthe, caillé de BrebisBrandade légère de cabillaud au fenouilVoici mon dessert
 


 

Savon à la vanille (Méthode à froid)

Je ne suis pas trop présente, mais, les journées n'ont que 24h et ma petite puce me prend beaucoup beaucoup de temps. Ce qui fait que les repas sont ultra basique et n'ont pas l'intérêt d'être ici.Depuis peu, mes petites mains s'activent, mais sur d'autres casseroles que celles de cuisine.Je viens de tomber dans la Savonnerie à Froid et j'adore ça!En fait, créer ses savons n'est pas compliqué et très gratifiant. Mon tout premier savon est