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Recettes de cuisine: Rechercher

Jus de fruits exotiques

Après les crêpes d'hier une recette plus légère et très vitaminée, pour faire le plein d'énergie avec ces températures hivernales.Ingrédients pour 2 grands verres :1 ananas1 grenade1 orange2 fruits de la passionPréparation:Peler l’ananas et le couper en morceaux.Peler l’orange et la couper en quartier.Égrainer la grenade.Ouvrir les fruits de la passion en 2 et prélever le jus et les graines.Mettre tous les fruits dans l’ et faire tourner.?Consommer immédiatement.Astuce :Si vous n’avais pas d’extracteur de jus, on peut utiliser une centrifugeuse par contre il faut mettre uniquement le jus des fruits de la passion et pas les graines.Filtrer ensuite le jus avant de consommer.
 


 
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