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Recettes de cuisine: Rechercher

Boulgour rouge au poivron vert

Aimez vous le boulgour ? chez nous oui. Le boulgour que l’on retrouve beaucoup dans la cuisine turque ou en moyen orient accompagnant bons nombres de plats. Comme le houmous, le boulgour est riche en protéines. Parmi ses vertus thérapeutiques, il détient un index glycémique bas ce qui permet d'éviter une élévation importante du taux […]
 


 
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