Flux-info.fr
Accueil


 | Contact
 
Recettes de cuisine: Rechercher

Recette de Quiche au thon tomates courgettes

Le régal de mes enfants une quiche ou il y a du thon!!! avec une belle courgette, deux belles tomates grappe d'un beau rouge vif, un plat complet en soit et délicieusement fondant pour les petites dents de nos chers loulousCoût : € € €Temps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : 45 minutesIngrédients : 1 pâte feuilletée1 boite de thon nature1 courgette2 tomates1 briquette de crème légère 20 cl4 oeufs1 sachet de 70 g de gruyère râpéde la chapelureSel, poivrePréparationÉtaler la pâte feuilleté dans un moule à tarte anti-adhésif, et piquer le fond à l'aide d'une fourchetteSaupoudrer le fond de la tarte de chapelureMettre le gruyère râpé sur la chapelureÉtaler de façon homogène le thon émiettéMonder les tomates, les épépiner, et les couper en petits cubesÉplucher, laver, et couper les courgettes en petits cubesDisposer les cubes de tomates et de courgette sur le thonDans un saladier, mélanger les 4 oeufs, la crème, saler, poivrer (et rallonger avec un peu de lait si nécessaire selon la quantité souhaitée)Verser la préparation dans le moule de façon homogèneReplier le bord de la pâte en trop vers l'intérieurEnfourner pendant 45 minutes au four préchauffé au préalable chaleur haut et bas à 180°CVérifier la cuissonServir tièdeEn vous
 


 
Accès à la recette   Page précédente

Recettes similaires:


Quiche aux courgettes, thon, tomates et fromage

Coucou mes aminautes! Comment allez vous?? Je vous propose aujourd'hui une délicieuse quiche aux courgettes, thon, tomates et fromage! Cette quiche accompagnée d'une salade fera le bonheur de vos papilles pour un repas estival! Rien de compliqué !
 


 

quiche au thon ,tomates ,courgettes ,curcuma et miel

~~quiche au thon ,tomates ,courgettes ,curcuma et miel 1 pate feuilletee 1 boite de 185 gr de thon 30 cl de creme liquide 4 oeufs 1/2 courgette 2 tomates 20 gr de gruyere sel poivre ail moutarde curcuma 1 cuillere a soupe de miel etaler la pate
 


 

quiche au thon ,tomates ,courgettes ,curcuma et miel - recettes-trop-gourmandes

~~quiche au thon ,tomates ,courgettes ,curcuma et miel 1 pate feuilletee 1 boite de 185 gr de thon 30 cl de creme liquide 4 œufs 1/2 courgette 2 tomates 20 gr de gruyere sel poivre ail moutarde curcuma 1 cuillere a soupe de miel etaler la pate
 


 

Quiche thon, courgettes et gorgonzola

Préchauffer le four à 180°C.Étaler la pâte brisée dans un moule à tarte et piquer
 


 

Quiche aux courgettes, thon et mozzarella

Couper en cubes les courgettes et les blanchir à l’eau bouillante sans sel une dizaine de
 


 

Carpaccios de courgettes au thon et tomates - 1 - Recettes de Carpaccios de courgettes au thon et tomates.

Des centaines de recettes de Carpaccios de courgettes au thon et tomates à faire chez vous. Cuisine traditionnelle, exotique, régionale, festive... Découvrez comment cuisiner les Carpaccios de courgettes au thon et tomates et passer pour un chef avec les recettes de cuisine
 


 

Carpaccios de courgettes au thon et tomates - 25 - Recettes de Carpaccios de courgettes au thon et tomates.

Des centaines de recettes de Carpaccios de courgettes au thon et tomates à faire chez vous. Cuisine traditionnelle, exotique, régionale, festive... Découvrez comment cuisiner les Carpaccios de courgettes au thon et tomates et passer pour un chef avec les recettes de cuisine
 


 

Carpaccios de courgettes au thon et tomates - 39 - Recettes de Carpaccios de courgettes au thon et tomates.

Des centaines de recettes de Carpaccios de courgettes au thon et tomates à faire chez vous. Cuisine traditionnelle, exotique, régionale, festive... Découvrez comment cuisiner les Carpaccios de courgettes au thon et tomates et passer pour un chef avec les recettes de cuisine
 


 

Carpaccios de courgettes au thon et tomates - 35 - Recettes de Carpaccios de courgettes au thon et tomates.

Des centaines de recettes de Carpaccios de courgettes au thon et tomates à faire chez vous. Cuisine traditionnelle, exotique, régionale, festive... Découvrez comment cuisiner les Carpaccios de courgettes au thon et tomates et passer pour un chef avec les recettes de cuisine
 


 

Carpaccios de courgettes au thon et tomates - 2 - Recettes de Carpaccios de courgettes au thon et tomates.

Des centaines de recettes de Carpaccios de courgettes au thon et tomates à faire chez vous. Cuisine traditionnelle, exotique, régionale, festive... Découvrez comment cuisiner les Carpaccios de courgettes au thon et tomates et passer pour un chef avec les recettes de cuisine