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Recettes de cuisine: Rechercher

Recette de Pilons de poulet marinés au sésame

Coût : €€€Temps de préparation : 10 minutesTemps de marinade : 1 heureTemps de cuisson : 25 minutesIngrédients :6 petits pilons de poulet1 cuillère à café d'ail déshydraté2 cuillères à soupe de jus de citron2 cuillères à soupe de graines de sésame2 cuillères à soupe d'huile d'oliveSel, poivrePréparation :De préférence, dans une boite qui ferme, verser le jus de citron, l'huile d'olives, le miel, le sel, poivreAjouter le sésame, et bien mélangerMettre les pilons de poulet, fermer la boite, et secouer plusieurs fois énergiquementLes laisser mariner une heure au fraisPréchauffer le four à 210°CDisposer les pilons de poulet dans un plat allant au fourLes arroser de marinadeEnfourner, et laisser cuire 25 minutesSortir le plat du four, et servir aussitôtBon appétit !! 
 


 
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