Flux-info.fr
Accueil


 | Contact
 
Recettes de cuisine: Rechercher

Poulet Sauté et Poêlée de Légumes.

Enfin les vacances. Dans quelques jours, c'est Noël. Entre les courses, le menu du réveillon à  penser, les derniers cadeaux à acheter et à empaqueter, il reste peu de temps,C'est la raison  pour laquelle je vous propose la 2ème recette du menuexpress 40 min et 20 euros pour 4 pers.Après le hommos en entrée (voir, nous passons au plat principal  : Poulet sauté et poêlée de légumes.J'ai opté pour des haricots verts   et un mélange de champignons. Les 2 se marient bien ensemble et cela change de toujours vouloir accompagner le poulet de pommes sautées ou de frites.Si on n'aime pas la moutarde, on peut toujours la remplacer par des épices de son choix.INGRÉDIENTS  :2 suprêmes de1De l d'olive Rustica250 gr de Mélange forestier Notre Jardin surgelé  250 gr de  verts plats surgelés 3 gousses d'ailSel Poivre1 cuillerée de moutarde bio Village.
 


 
Accès à la recette   Page précédente

Recettes similaires:


? Les Gourmandises de Melodie68 ?: Sauté de porc et poêlée de légumes

" Quand simplicité rime avec authenticité. " Journal & confidences en images plus qu'en mots. sympa
 


 

Pavé de mostelle sauté, poêlée de légumes verts et sauce safran

Poêlée de légumes :Laver et éplucher les mini poireaux comme les poireaux
 


 

POELEE DE POMMES DE TERRE ET POULET SAUTE AU CURRY - " Du jardin et du marché à l'assiette et à la bouche ! "

POELEE DE POMMES DE TERRE ET POULET SAUTE AU CURRY Pour 4 personnes Préparation :15 mn Cuisson : 40 mn
 


 

Poêlée légumes et poulet - fab en cuisine

Pour environ 4 personnes Ingrédients : 3 filets de poulet 2 courgettes 1 aubergine 1 tomate 20 cl de crème sel, poivre, huile d'olive, beurre, herbes de provence Préparation : Faire cuire les courgettes et l'aubergine à la vapeur. Faire chauffer un
 


 

Pilons de poulet aux épices et poêlée de légumes

Un petit plat que j'aime bien préparé, parce qu'il n'est pas bien compliqué et fait toujours plaisir à mes hommes... Il faut juste prévoir un peu de temps pour la marinade. Ingrédients: Pour la marinade 6 pilons de poulet 50g d'huile d'olive 30g
 


 

Pilons de poulet aux épices et poêlée de légumes - Oh, la gourmande..

Un petit plat que j'aime bien préparé, parce qu'il n'est pas bien compliqué et fait toujours plaisir à mes hommes... Il faut juste prévoir un peu de temps pour la marinade. Ingrédients: Pour la marinade 6 pilons de poulet 50g d'huile d'olive 30g
 


 

Riz de Camargue sauté aux légumes et au poulet

Voici un petit plat fait pour la venue d'un copain à la maison. Il aime bien l'arôme Maggi donc j'ai concocté une petite recette qui l'utilise... Le gingembre et l'ail apportent également du goût et, avec les légumes, cela permet d'avoir un plat complet ! J'ai utilisé du riz de Camargue
 


 

POELEE DE POULET ET LEGUMES A LA THAI - Les Petits Plaisirs de Doro

WW:4PPTS/ personne  Encore un succès pour cette recette toute simple réalisée avec un coeur de
 


 

CUISSES DE POULET AU FOUR ET SA POELEE DE LEGUMES ANCIENS AU MIEL - la vie de choupette

Source : recette du paquet de lègumes anciens Préparation : 10minCuisson : 10min Préchauffer le four à 230°C. Badigeonnez à
 


 

Emincé de poulet épicé, poelée de légumes - saveurs ciboulet'

Voilà une bonne façon de manger des légumes...et surtout d'en faire manger aux plus récalcitrants! Pour 4 personnes 4 filets de