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Recettes de cuisine: Rechercher

Coming soon :) La nouvelle méthode équilibre 5L+S en 250 pages pour mincir avec gourmandise et liberté :)

Il m'en aura fallu du temps pour finir ce nouvel ebook! Mais, ça y est, après 7 mois de travail, de recherche pour établir une nouvelle méthode pour mincir, de manière ludique et simplissime, de créations de recettes gourmandes et équilibrées et surtout... de petits tests sur mes proches et sur moi-même (^^), j'ai la grande joie de vous annoncer que le nouvel ebook "Mincir avec plaisir au quotidien" sera enfin disponible dès début janvier :) (je suis d'ailleurs sincèrement désolé de ne pas avoir pu répondre plus en détails à tous vos petits messages dernièrement me demandant si le tome allait prochainement sortir..).Ce nouveau tome de plus de 250 pages, contiendra:La toute nouvelle méthode équilibre,la "5L+S".Réalisée avec mon diplôme de diététique, elle se veut ludique (grâce aux petits pictogrammes), simple, peu coûteuse.. Et surtout vous gardez une totale liberté, puis c'est vous qui choisissez vos menus avec vos ingrédients préférés :) Elle est expliquée en détails dans cet ebook, avec notamment, des tableaux ludiques. une toute nouvelle mise en page, plus claire et plus colorée, avec notamment des petits pictogrammes pour les recettes (voir fichier pdf d'exemple)Un journal de bord minceur, un jour/une page, avec 60 menus entièrement détaillés (4 repas, les recettes correspondantes) ainsi qu'un coaching fitness jour après jour, des petites astuces..100 nouvelles recettes originales et gourmandes, compatibles avec la nouvelle méthode (mais aussi avec la méthode équilibre) dont 70 sont illustrées par une grande photo. Elles sont aussi toutes converties en calories et en lipides (pour les personnes ne suivant pas la méthode équilibre ou 5L+S)...... (je vous dévoilerais la méthode en détail début janvier^^)J'espère que cette nouvelle méthode et ce nouvel ebook vous plairont :) Je dois vous avouez que j'ai mis beaucoup de temps pour les réaliser mais je suis plutôt contente du résultat, d'autant plus que les résultats sont très encouragents car je suis enfin à 28 kilos en moins et que je rentre donc dans un 36 :) (dont 23 kilos perdus avec la première méthode équilibre, que l'on peut retrouver juste ici en pack à prix de lancement à 19 euros les 4 tomes, jusqu'à la sortie du tome 5 (je vous offre pendant 3 jours une petite remise de 5 euros avec le code 12167, soit le pack avec les 4 tomes à 14 euros).D'ailleurs je vous réserve aussi une petite surprise, pour tous ceux qui ont ou vont achetés le pack intégral avec les 4 tomes avant Noël^^ Après la Multidélice remportée il y a quelques temps, je vais très prochainement faire un petit tirage au sort (parmis les achats Paypal et chèque) pour vous faire gagner un appareil de cuisine de votre choix (actifry 2 en 1, blender Kitchenaid..). Je vous en reparle très très vite aussi :)Je vous dit à très bientôt, très belles préparations de fêtes à vous tous :) 
 


 
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