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Recettes de cuisine: Rechercher

PAVE DE CABILLAUD EN PAPILLOTE

Une autre recette utilisant la papillote tupperware (ou silicone) au micro onde. Depuis quelques temps, je ne prépare mes poissons que cette façon. POUR 1 PERSONNE 166 kcal1 pavé de cabillaud (surgelé) 1/2 oignon finement émince 50g de crème fraîche épaisse 15 % 1 pointe de jus de citron 1 cc de moutarde sel et poivre Mettre l'oignon émince, le poisson (surgelé) et le jus de citron dans la papillote. Fermer. Cuisson 3 min 750 watts . Réserver le poisson, ajouter crème et moutarde dans la papillote, mélanger. Remettre le poisson dans la papillote et cuire 1min 750 watts. A table....
 


 
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